YNFA×Cordbook
Physical Training Class

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担当講師

山本チャーリー周平


アメリカの国家資格に当たるアスレチックトレーナーの資格を取得。現在はアイスホッケー男子日本代表トレーナー、日本オリンピック委員会強化スタッフ(医・科学スタッフ)を務める。また、男子プロゴルフ2年連続賞金王の今平周吾プロのフィジカルトレーナーも2020年から担当。

その他の実績
・Bring Up Rugby Academy コーディネーショントレーナー
・VEGA運動神経向上教室プログラム開発者
・元K-1日本チャンピオン、プロテニス選手、トランポリン日本代表選手のフィジカルトレーニングも担当
・法人向けのウェルネスプログラムの開発も務める

藤田裕次郎


アメリカのパーソナルトレーナーの資格を取得。空手日本代表選手のフィジカルトレーニングも担当。中高保健体育免許も保有するなど、子供たちの成長に関する知識は抜群

その他の実績
・私立攻玉社中学高校野球部チーフトレーナー
・VEGA運動神経向上教室チーフトレーナー
・大手キッズ体育スクールチーフコーチ


フィジカルトレーニングとは

フィジカルトレーニングとは、筋力、持久力、アジリティー、体幹といった筋力的要素が強化するという意味合いが強いが、ジュニア育成では、神経系の発達が著しいことから、筋力よりも神経系の発達を促すようなフィジカルトレーニングを行う必要があります。

  • コーディネーション

    身体を素早く正確に動かすため、脳から身体への情報伝達回路を形成し強化します

  • スピード

    速く強く動ける能力を最大限に引き出すためのスピードトレーニングを行います。身体の連動性が向上するためキレも良くなります

  • アジリティ

    バラエティに富んだフットワークを可能とし、素早い加速力や方向転換の能力を向上させます

  • 体幹

    体幹とは、身体の力をまんべんなく発揮するための軸づくりをするためのトレーニングとなります


世界のトップアスリートを見てきたトレーナーが作る、科学的な視点からジュニア育成に必要なフィジカルトレーニングメソッド。コーディネーション、アジリティー、スピード、サーキット、コアなどの複合的なカリキュラムでジュニアの時期に最も成長する運動神経を伸ばし、子供たちの潜在能力を高めます。


YNFA×Cordbook Physical Training Class

▼対象カテゴリ:

・U-9 小学1~3年生
毎週火曜日 17:30~18:50
・U-12 小学4~6年生
毎週火曜日 19:00~20:20

▼会場:

NAGATOMO FIELD ( 会場アクセスはコチラ

▼トレーニング内容:

Cordbook社のメソッドに基づいたPhysicalトレーニングを行います。内容は日程ごとに異なります。

▼参加費用:

¥11,000/ひと月
体験参加 ¥3,000/1回

※全て税込み
※YNFAへの入会が必須となります。

▼注意事項:

当日トレーニング中にケガをされた場合、専属トレーナーが応急処置を行いますが、その後の処置については当スクールは一切責任を負いません。

YNFA×Cordbook Physical Training Class

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